乌梅汤很经典,加了花就更显唯美经典!当下,不仅仅是暑热肆虐,心情也低迷。玫瑰花不仅能疏肝解郁,活血化瘀,美容养颜。现代研究发现还能瘦身减肥。

By橙子妈Eva

用料

乌梅50G

山楂50G

陈皮20G

甘草20G

冰糖50G

玫瑰花10G

盐5G

做法步骤

1、所有材料准备齐,分别称好备用

2、把乌梅、山楂、陈皮、甘草先浸泡1小时

3、浸泡好的食材放进小熊电砂锅内,注入1800ML的水

4、小熊电砂锅插上插头,选择煲汤功能

5、砂锅上时间显示最后剩余40分钟的时候加入冰糖

6、乌梅汤时间到的前几分钟加入玫瑰花,放入5克盐

7、煮好的乌梅茶,挑出玫瑰花放入杯子或者瓶子里,在把乌梅汤倒入,盖上盖上约半个小时就可以饮用

8、有花更唯美

9、成品

小贴士

1、食材经过浸泡可以去掉药材的味道2、冰糖根据个人口味加入,50克对我来说酸甜度刚刚好